Les dartres se manifestent souvent lorsque l’hiver arrive, laissant des plaques sèches et inconfortables sur votre peau. Ce phénomène est dû au manque d’hydratation et de lipides, ce qui rend l’épiderme plus vulnérable aux agressions extérieures. Découvrez comment des astuces naturelles peuvent vous aider à retrouver une peau douce et apaisée.
Les dartres : un fléau de l’hiver
À mesure que les températures baissent, la peau perd en lipides, sa barrière protectrice naturelle s’affaiblit, et les dartres apparaissent. Ces plaques sèches, souvent rosées ou blanchâtres, sont le résultat du froid, de la chaleur excessive ou d’infections comme les champignons. Le visage est l’une des premières victimes de ces désagréments.
Les huiles pour combattre les dartres
Bois de Rose : un allié pour la régénération cellulaire
Le bois de rose est reconnu pour ses propriétés régénérantes. Pour l’utiliser, il suffit de préparer un mélange dans un flacon de 10 ml :
- 2 ml d’huile essentielle de bois de Hô
- 1 ml d’huile essentielle de niaouli
- Compléter avec de l’huile végétale de rose musquée
Appliquez quelques gouttes sur la dartre, deux fois par jour pendant sept jours pour observer des résultats visibles.
Solution express : les pouvoirs du Géranium Rosat
Pour ceux qui ont besoin d’un traitement rapide, l’HE de géranium rosat peut être une solution efficace en raison de ses propriétés antifongiques et cicatrisantes. Voici comment préparer votre solution :
- Mélangez 2 gouttes d’HE de géranium rosat
- Avec 2 gouttes d’huile végétale de calendula, qui est anti-inflammatoire et apaisante
Appliquez ce mélange sur la dartre une à deux fois par jour pour un soulagement rapide.
Comparaison des huiles utilisées
| Huile | Propriétés | Utilisation |
|---|---|---|
| Bois de Hô | Régénérant cellulaire | Mélanger avec niaouli et rose musquée |
| Niaouli | Antiseptique, antifongique | Avec bois de Hô pour cicatrisation |
| Géranium Rosat | Antifongique, cicatrisant | Mélanger avec calendula |
| Calendula | Anti-inflammatoire, apaisant | Apaisement en solution express |
Astuce nutritionnelle pour une peau hydratée
Une alimentation riche en lipides contribue aussi à la santé de votre peau. Intégrer des bons gras et des oméga-3 est fondamental pour maintenir la barrière lipidique de la peau. Voici quelques conseils alimentaires :
- Optez pour des huiles telles que le colza, le lin, et la noix pour cuisiner.
- Privilégiez des poissons gras : hareng, maquereau, sardine ou saumon sont d’excellents choix.
- Incorporez des graines de chia dans vos plats pour un apport supplémentaire en oméga-3.
Pour un apport direct en lipides sur la peau, appliquez plusieurs fois par jour 2 à 3 gouttes d’huile de bourrache, d’argan, de macadamia ou de calendula directement sur les zones touchées.
Attention : consultez un professionnel
Si malgré tous ces soins, vos symptômes persistent, mieux vaut consulter un médecin. Bien que les remèdes naturels soient souvent bénéfiques et sans risques, ils ne doivent pas remplacer les traitements médicaux classiques et l’avis de spécialistes de santé.
